Лекуваме диабета като станем вегетарианци? Някои хора, преминали на вегетарианска диета, са убедени, че именно тя им е помогнала да се излекуват от диабет. Дали наистина е такъв случаят или има и нещо друго намесено?

Диетата е много важен фактор, когато става въпрос за диабета, но принципно говорим за намаляване на нивото на захар в кръвта и търсим промени в диетичните ни навици, контролиращи приема на захари. В такъм случай може ли да ни бъде полезна вегетарианската диета?

Вегетарианците се делят на три категории: вегани, лакто-вегетарианци и лакто-ово-вегетарианци. Веганите не ядат никакви животински продукти, включително и такива, произлизащи от животните, като яйца и мляко, и тяхната диета е изцяло сведена до растителните храни. Лакто-вегетарианците добавят към своя режим мляко и някои млечни продукти, но без яйца. А лакто-ово-вегетарианците вкл...[ Още ]

Още: ДиабетВегетарианска ДиетаНаднормено теглоВегани