Вредата от газирани напитки се крие във вещества, които се включват в състава им. Най-известното сред тези вещества е аспартамът.

Това е подсладител, хранителна добавка, която е 200 пъти по-сладка от захарта, но не включва въглехидрати. Учените считат, че 40 мг на ден са съвсем безобидни, но в една чаша газирана напитка се съдържа до 50 мг аспартам!

В газираните напитки често се добавя лимонена киселина. Отделно се добавят т.нар консерванти: E121, E123, E240, E954a, E924v. Кофеинът също е част от газираните напитки. Той стимулира нервната система. Децата, които прекаляват с газирани напитки, в чието съдържание фигурира кофеин, са по-тревожни, лошо спят, често страдат от главоболие. Могат лесно да загубят концентрация.

Друга, не по-малко популярна съставка в газираните напитки, е въглеродният...[ Още ]

Още: Газирани НапиткиВредаБолестиАспартамЗаболяванияДиабетКамъни в БъбрецитеПодсладители