Най – успешните диети Какво определя коя е най – успешната диета за сваляне на килограми? Популярността е един от основните фактори, по който се съди до колко един диетичен план е успешен или не. Ето едни от най – популярните диети:

Бил Филипс - диета „Ядене за живот”
„Ядене за живот” е една от най – успешните диети, която е излизала на пазара. Тя се базира на идеята да изградим здрави и силни тела, като консумираме правилната храна, в правилните количества и в правилното време. Звучи сложно заради многото фактори, по които трябва да се води човек, но поддръжниците й смятат, че следването на този хранителен план е приятна емоция, тъй като те кара да се чувстваш по – здрав и по – жизнен.

Диетата на южния бряг
Тази диета е базирана върху това да се консумират само правилните въглехидрати и мазнини. В първата фаза от юж...[ Още ]

Още: ДиетаАткинсСваляне на КилограмиМазниниВегетарианска Диета